Ашҡаҙанда ризыҡтың эшкәртелеү ваҡыты

Һыу, сәй, ҡәһеүә, какао, һурпа, һөт, дөгө, бешерелгән йылға балығы – 1 – 2 сәғәт.Йомортҡа, омлет, диңгеҙ балығы, һыуҙа бешерелгән картуф, икмәк – 2 – 3 сәғәт.

Тауыҡ һәм һыйыр ите, арыш икмәге, алма, кишер, редис, шпинат, ҡыяр, ҡыҙҙырылған картуф, ветчина – 3 – 4 сәғәт.

Борсаҡ, фасоль, сельд, ҡыҙҙырылған ит – 4 – 5 сәғәт.

Бәшмәк, шпик – 5 – 6 сәғәт.

Ошонан сығып, ашҡаҙандағы ризыҡ эшкәртеп бөтөлгәнсе ашамаҫҡа өйрәнһәгеҙ, ябығыу ғына түгел, ашҡаҙан-эсәк трактының сәләмәтлеген дә һаҡлап ҡала аласаҡһығыҙ. Әкренләп ашҡаҙан бәләкәсәйә һәм артыҡ ашау ғәҙәте лә юҡҡа сыға. Шулай уҡ йоҡлар алдынан 3 – 4 сәғәт алда ашарға тырышмағыҙ.

http://www.ye02.ru/zd/18046-ashaaanda-rizyty-jeshkrtele-vayty.html

Читайте нас:

Газета зарегистрирована (ПИ №ТУ 02-01461 от 05.10.2015 г.) в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан.

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».

Телефон

8 (34739) 22356

Электрон почта

[email protected]

Адресы

453830, Республика Башкортостан, c. Стерлибашево,ул. Карла Маркса, 102.

Реклама хеҙмәте

8 (34739) 22354

Редакция

8 (34739) 22353

Ҡабул итеү бүлмәһе

8 (34739) 22353

Хеҙмәттәшлек

8 (34739) 22378

Кадрҙар бүлеге

8 (34739) 22354